ゴルフ上達の鍵は肝臓のケア!?

趣味でゴルフをやってまして、毎週のように行ってるんですが、どうもスイングが安定せずに手打ちになってしまうんですよねー。

整体的に考えてゴルフが上達するコツみたいなのってありますか?

肝臓をケアすると良いですよー。

質問者さんは右利きですか?

肝臓!?

あのアルコールとかが関係する臓器ですよね?
ゴルフとどう関係があるんですか?

ええまぁ右利きですけど。

肝臓って実は体を捻る動きにすごく関係があるんです。

右利きの方の場合、スイングの際に体を左に回旋していきますが、この動作は股関節の伸展・体幹の回旋・肩関節の水平内転などといった動きの合わせ技になります。

その中でも体幹の回旋と肝臓に深い関係があるわけです。

スイングって筋肉の問題や関節の可動域の問題ではないんですか?

もちろん、それは大前提になります。

体幹の回旋に使う内腹斜筋・外腹斜筋・腰方形筋・腹横筋・大腰筋・腹直筋といった筋肉や関連する関節のケアや強化は必須です。それプラス、肝臓のケアをするとスルッと体が回っていきます。

肝臓は右お腹の上の方にある前後にも左右にもでっかい臓器です。これにトラブルがあると動き的な制限が起こるのは考えやすいです。ぜひネットで肝臓の位置や大きさなど調べてみてください。

へー。それは知らなかったな。

肝臓はどのようなケアをすれば良いのですか?
やはりあれですか…

お酒はほどほどにするに越したことはないですが、0にする必要はないと思います。どの程度飲むとスイングが悪くなるのか、どの程度なら影響がないのか把握さえしておけば問題ありません。

アルコールと同じぐらい気をつけないといけないのが”薬”です。比較的手に入れやすいドラッグストアに売っているような薬でも肝臓への負担は大きいです。本当に必要な薬なのか、薬以外の改善策はないのか再考してみてほしいですね。

あ、僕ずっと頭痛薬飲んでるんですよね。関係ありますかね?

あるかもしれないですね。
まずは頭痛改善の整体をしていきましょう。笑

肝臓も整体で調整ができますので、今度ご来院の際には肝臓調整もしますね。

★LINE登録でお得な情報をゲット★